Stress führt nicht nur zu Gesundheitsproblemen, sondern auch zu Problemlösungsschwierigkeiten und beeinträchtigter Kreativität. Eine neue Studie von J. David Creswell von der Carnegie Mellon University zeigt nun, dass Selbstbestätigung (Vorgang bei dem man seine wichtigsten persönlichen Werte und Überzeugungen definiert und sich auf sie konzentriert") in Stresssituationen zu besseren Problemlösungsfähigkeiten führen kann. Die Forscher baten Studenten, verschiedene Werte wie Familie und Freunde oder Arbeit in eine persönliche Rangordnung zu bringen. Weiterhin mussten die Studenten den Stand Ihres Stresses angeben. Sie mussten danach einen kurzen Text schreiben, um die Wahl ihrer wichtigsten Wertvorstellung zu begründen. Sämtliche Teilnehmer hatten während des vorangehenden Monats unter großem Stress gestanden und mussten sich dann einer komplexen Problemlösungsaufgabe stellen. Bei allen maßen die Forscher ein beeinträchtigtes Problemlösungsvermögen. Diese Beeinträchtigung war bei den Studenten, die zuvor die Selbstbestätigungsaufgabe durchgeführt hatten, weniger ausgeprägt. Sich unter Stress einen Augenblick Zeit zu nehmen, um darüber nachzudenken, was einem wichtig ist, könnte also dabei helfen, seine Problemlösungsfähigkeiten zu verbessern.