Im Büro wird die Arbeit schnell zur Routine - Routine mag unser Gehirn aber nicht. Um unsere Gehirnleistung zu steigern, empfiehlt Anette Wahl-Wachendorf vom Verband Deutscher Betriebs- und Werksärzte (VDBW), regelmäßig eine kleine "Gehirntrainingspause" zu machen und ab und an ein Sudoku oder ähnliches zu lösen. Warum nicht auch eine kurze HAPPYneuron-Übung? Seine Gehirnleistung zu steigern, bedeutet unter anderem sein Gedächtnis zu stärken und seine Konzentration zu steigern. So fördern Sie Ihre Gehirnleistung und erzielen auch bei der Arbeit bessere Ergebnisse.